Психология - проект "ДУША"
(научная психология для реальных перемен)
Добро пожаловать!
Автор проекта и - практический психолог с более чем 20-летним опытом Рашид Имадиев, редкий на сегодня специалист со специализацией по саногенному мышлению.
Мы предлагаем практическую психологию высочайшего уровня.
Через выработку эффективных навыков мышления и поведения, через обучение управлению эмоциями и желаниями, мы помогаем людям:
• Повысить свою устойчивость к негативным обстоятельствам жизни, освободиться от зависимостей.
• Избавиться от стрессов, тревожности, страхов, фобий и комплексов.
• Наладить отношения как личные так и деловые.
• Сделать осмысленной, целенаправленной и гармоничной свою жизнь.
Cовременный мир наводнён ложной информацией.
Будьте осторожны!
Наш подход выделяется тем, что мы не на словах, а на деле обращаемся к сути, к корню проблемы человека, развивая в нём правильное видение своей ситуации и даем ему психологические навыки для долгосрочных изменений. Мы используем революционные психологические открытия, что обеспечивает научно обоснованные результаты.
Основа нашего подхода — это современная психология и наиболее действенный метод «Саногенное мышление» , разработанный доктором психологических наук Ю.М.Орловым.
На заметку:
Слово «психика» происходит от древнегреческого ψυχή, что означает «душа».
Слово «саногенный» означает «оздоравливающий» (от латинского sanus «здоровый» и древнегреческого γένεσις «порождающий»).
Как современная психология решает психологические проблемы?
I Некоторые проблемы можно решать точечно. Для этого достаточно получить одну-две консультации.
II Также есть такие проблемы, которые человек может устранить, освоив некоторые несложные инструменты психической саморегуляции — это техники дыхания, релаксации и самовнушения. Эти техники могут осваивать даже дети и люди с ограниченными умственными способностями. Они весьма эффективны, но при этом достаточно просты и осваиваются быстро — здесь нужен просто грамотный подход, то есть хорошая методика освоения.
У нас есть хорошо разработанные обучающие видео-курсы, которые позволяют за пять-шесть занятий грамотно освоить каждую из этих техник (смотри ниже).
III Однако, очень часто, как показывает опыт, чтобы действительно избавиться от проблемы, решить её кардинально, нужно менять способ мышления человека. Другими словами, нужно чтобы человек научился глубоко понимать свои эмоции, свои желания, свои привычки и на основе этого понимания выработал новые навыки мышления.
Дело в том, что психика человека (его способ мышления), несмотря на то, что это информационная сущность, имеет более жёсткую структуру, чем даже скелет человека. Поэтому просто получение какой-то информации, даже самой достоверной, не устраняет психологические проблемы, потому что не меняет способ мышления человека. Понятно, что нужны упражнения, нужно специально заниматься, нарабатывая навыки — навыки осознания своих чувств и черт характера, навыки распознавания патогенных мыслей и навыки запуска правильных, оздоравливающих актов ума. Это может показаться сложным, но при правильном подходе, человек себя не принуждает и занимается с увлечением, получая максимально полезный результат.
Нередко у человека нет явных проблем, он просто чувствует какую-то пустоту в жизни, потерю интереса и смыслов. В этом случае тоже помогут не какие-то отдельные психологические техники, а поможет глубокий разбор своего мышления, своих потребностей и целей.
Для оздоровления способа мышления, мы используем самый глубоко научный и эффективный (что проверено и в экспериментах и на практике) метод «Саногенноe мышление«.
_______________
Будет оптимально, если вы хорошо освоите и техники дыхания, релаксации, самовнушения, и займётесь саногенным мышлением. Это не просто позволит вам решить какие-то проблемы, но буквально выведет вас на новый более высокий уровень духовного и интеллектуального развития.
Три основных инструмента психической саморегуляции
Прежде чем начать осваивать саногенное мышление вы можете освоить инструменты психической саморегуляции, пройдя обучающие курсы, представленные ниже. Это не дорого и не сложно, даёт быстрый результат.
Конечно, наверняка, вы уже раньше слышали о дыхательной гимнастике, о релаксации и самовнушени. Но одно дело просто услышать поверхностно о какой-то технике и кое-как научиться, и совсем другое дело, когда вы проходите курс и получаете всестороннюю и подробную информацию, в том числе о показаниях и противопоказаниях, а также получаете информационную поддержку. Когда вы прошли курс, а он совсем не длинный и не сложный, вы получили точную, объёмную информацию и это позволяет вам действовать осознанно, понимая всё глубоко и, соответственно, действительно достигать хороших, стабильных результатов.
Откройте для себя уникальные методики, которые помогут вам во многих ситуациях в жизни!
"Волшебное дыхание"
(видеокурс + пособие)
С помощью наших подробных видеоуроков и упражнений с инструкциями вы узнаете, как использовать силу своего дыхания для развития внутреннего спокойствия, повышения уровня энергии и ясности ума
Это новая уникальная разработка, которой нет нигде. Достаточно научиться дышать по методике всего лишь 1 минуту, чтобы начать получать результаты.
Дышите, чтобы достичь спокойствия и оздоровления!
"Оздоравливающая релаксация"
(видеокурс + пособие)
В этом курсе вы освоите авторскую технику мышечной релаксации, которая позволяет очень быстро снять напряжение в мышцах, успокоиться и снять стресс, а при регулярных занятиях, она способствует психическому и телесному оздоровлению организма и быстрому восстановлению после болезней.
Погрузитесь в мир преобразующей техники релаксации, которая была тщательно разработана, чтобы помочь вам расслабиться, зарядиться энергией и обрести спокойствие!
"Исцеляющая сила самовнушения"
(видеокурс + пособие)
Самовнушение, самопрограммирование, самогипноз — разными словами обычно обозначается одно и то же явление, когда человек самостоятельно преобразует свою неосознаваемую часть психики, которая отвечает за эмоции, желания, интуицию и сновидения.
В этом курсе вы освоите авторскую тщательно проработанную технику самовнушения, которая позволяет эффективно избавляться от психотравм и эмоциональных проблем, развивать свою память, различные полезные навыки, привычки, повышать свою психическую устойчивость и даже быстро изучать иностранные языки.
Откройте для себя невероятную силу самовнушения с помощью нашего видео-курса!
Инструменты психической регуляции очень помогают, это действительно мощные техники, но есть более высокий уровень развития. И если вы хотите решать свои проблемы кардинально , тогда, конечно же, помимо этих инструментов, нужно осваивать саногенное мышление.
За любыми эмоциями, желаниями, сновидениями, интуитивными решениями всегда стоит мышление человека. Но это мышление происходит на неосознаваемом уровне. Саногенное мышление, как раз, позволяет осознать то, что обычный человек не осознаёт, то есть оно открывает доступ к рычагам управления чувствами. В этом и заключается сила и эффективность такого мышления — оно работает на уровне самых корневых причин психологических проблем человека.
Среди множества психологических методов и подходов, в которых много домыслов, искажений, поверхностных суждений, система «Саногенное мышление» отличается своей строгой научностью, четкостью понятий и простотой объяснения самых сложных психических явлений.
В этой книге, например, Ю.М.Орлов, как автор системы саногенное мышление, раскрывает ее суть.
МИНИ-КУРСЫ
Также, помимо всего, вы можете пройти самые лёгкие и простые, но весьма полезные мини-курсы, представленные ниже.
Можете с них начать, потому что в них коротко говорится о самом главном — о любви, а это ключевая эмоция близких отношений и о духовности, которая тесно связана со способностью любить и быть любимыми:
"О самом главном"
В этом мини-курсе о том, от чего зависит внутренняя сила человека, его психическая устойчивость и общее благополучие.
______________________________________
"О любви"
В этом мини-курсе о любви с точки зрения науки. Как любовь рождается, от чего зависит ее развитие, что ее уничтожает, из чего состоят полноценные любовные отношения.
______________________________________
Как убрать тревожность
Женская самооценка
Как очистить карму
Любовь и деньги
