Психо - биоритмологический тест
Добро пожаловать!
Вы вошли в раздел "Психо-биоритмологическое тестирование". В этом разделе есть четыре подраздела, с соответствующими тестами, которые помогут вам лучше понять связь вашего физиологического и психического состояния с вашими биоритмами, спрогнозировать неблагоприятные / благоприятные дни и даже часы, а также определить свою совместимость с другими людьми.
Уникальность данных тестов в том, что расчёты производятся с опорой на научные исследования, а не на астрологию, эзотерику и тому подобную ненаучную информацию.
Для запуска тестирования нужно нажать одну из четырёх, ниже расположенных кнопок. Нажимая на эти кнопки, вы будете попадать соответствующие подразделы.
Однако, прежде чем приступить к тестированию, рекомендуем ознакомиться с вводной частью,чтобы лучше понимать принципы тестирования и те результаты, которые будут получены.
Вводная часть
Информационная база, которая использовалась для составления тестов была взята из научных источников.
Основным научным источником являются работы доктора психологических наук Юрий Михайловича Орлова и его последователей.
Юрий Михайлович Орлов был не только психологом, но и великолепно владел математической статистикой, а также был удивительно глубоким мыслителем нашего времени, поэтому его идеи несомненно заслуживают внимания, в том числе и в области психо-биоритмологии.
Подраздел, посвящённый трём известным биоритмам не имеет отношения к работам Ю.М. Орлова и является дополнительным.
_____________________________
Главная польза психо-биоритмологического тестирования заключается в том, что человек узнаёт ещё один довольно важный фактор, который значительно влияет на успех во взаимодействии с другими людьми, а также на продуктивность и креативность человека в любой его деятельности.
Этот раздел создавался с главной целью — добавить вам мудрости, которая заключается в том, чтобы вы не забывали о биоритмах. И, когда у вас с кем-то конфликт, что бы вы подумали, не подпитывается ли он несовпадением каких-то ритмов. Есть ли у вас конфликт, часто бывает достаточно подождать, чтобы он разрешился, ведь фаза не совпадения ритмов (конфликтности) обязательно сменяется фазой нейтральности или даже фазой совместимости. Это особенно касается межличностных конфликтов, которые возникают в отношениях между близкими людьми. Но, конечно, есть и такие конфликты, которые нужно разрешать немедленно, нужно срочно принимать разумные решения и устранять причину конфликта — об этом тоже нельзя забывать.
Важно определить свои биоритмы и биоритмы тех людей, с которыми вы наиболее тесно взаимодействуете, например ваших близких. А также определить благоприятные и неблагоприятные дни - свои и этих людей.
Это важно, потому что если у вас имеется биоритмологическая несовместимость (конфликтность) с какими-то близкими людьми, то зная свои благоприятные и неблагоприятные дни, а также благоприятные и неблагоприятные дни этих людей, вы можете избежать ненужных конфликтов, вероятность которых в неблагоприятные дни увеличивается.
Также очень важно не перегружать себя психически и физически в неблагоприятные дни и не строить неоправданных ожиданий в эти дни по поводу своей креативности и продуктивности.
В чём суть психо-биоритмологии?
В настоящее время в информационном пространстве имеется очень много различных методик и программ для определения биоритмов, которые абсолютно не имеют научной базы, а многие из них откровенно шарлатанские.
Как, например, можно определить некие духовные, эстетические, интуитивные биоритмы? Существование таких биоритмов абсолютная фантазия, не имеющая никакого отношения к реальности.
Конечно, и наука не может на сегодняшний день похвастаться глубоким пониманием всей биоритмической сложности живых организмов и связи с ритмичностью нашей планеты и космического окружения.
Но у науки есть мощный инструмент - статистика. В настоящему времени по всему миру собрана огромная база различных статистических данных, касающихся всех сфер жизни человека (болезни, войны, катастрофы, аварии и т.д.).
Разными учёными многократно предпринимались попытки выявить цикличность в статистических данных по заболеваниям, по смертности, по преступлениям, по природным и техногенным катастрофам и связать эту цикличность с положением, например, Луны, Юпитера, Марса, Венеры и других планет.
К сожалению или к счастью, в большинстве своём учёные не находят никакой связи между положением планет и различными явлениями на земле и в обществе, между положением планет и состоянием здоровья людей.
Поэтому можно уверенно сказать, что абсолютное большинство современных гороскопов и астрологических прогнозов содержат ложную информацию.
Однако учёные выявили некоторые связи.
Например, была выявлена связь между фазами Луны и состоянием здоровья людей, между фазами Луны и природными катастрофами. Было показано в некоторых исследованиях, что в полнолуние хуже останавливается кровотечение, чаще обостряются хронические заболевания. Два из пяти крупных извержений вулканов произошли в полнолуние, что не может быть простым совпадением.
Еще одна явная связь - это годичная цикличность. Всем известно и многим просто очевидно наличие годичных циклов у животных и растений, когда со сменой сезонов года происходят значительные изменения в организме любого живого существа.
Ещё один цикл, наличие которого не вызывает ни у кого никаких сомнений — это суточный(циркадный) ритм. Всем очевидно, что физиологические состояния любого организма днём и ночью очень сильно отличаются.
Таким образом, при изучении биоритмов нужно опираться не на положение Марса или Венеры, нужно оприаться на природные реально существующие : околосуточный ритм, околомесячный цикл(синодический) и годичный ритм, которые напрямую влияют на биоритмы организма.
В настоящее время многие учёные ритмологи опровергают идею о том, что планеты или звёзды, их положение на небосводе, как это говорят астрологи, влияют на того или иного человека.
Ритмологи придерживаются мнения, что в момент рождения в организме животного или человека происходит запуск определённых психофизиологических ритмов и в этот момент организм запечатлевает (происходит импринтинг) соотношение фаз своих биоритмов и ритмов окружающей среды (ритмов нашей планеты и космоса). Это соотношение фаз биоритмов организма и фаз ритмов окружающего мира не меняется в течение жизни, поэтому по времени рождения можно определить критические дни, в которые соотношение фаз ритмов организма и окружающей среды оказывается наиболее неблагоприятным. И, наоборот, можно выявить дни, в которые соотношение фаз ритмов является благоприятным для организма.
Точно так же, как существует расхождение между ритмами организма и окружающей среды, существует и расхождение между фазами ритмов у разных людей , а по дате рождения можно определить совместимость / конфликтность двух людей.
Данная теория была проверена на практике и были получены статистически достоверные данные, подтверждающие её правильность. Было доказано, что психическое состояние человека ритмически изменяется, что влияет на его взаимоотношения с окружающими людьми. Достоверность оказалась выше 95% (эта цифра не относится к тесту по трём ритмам).
Всё довольно логично и проверено на практике, в отличие от ничем не обоснованных астрологических идей.
Что интересно, исходя из теории биоритмов, проверять на психо-биоритмологическую совместимость нашими тестами можно любых субъектов - не только людей но и животных. Можно также проверить совместимость, например, человека с его собакой. Также, как и для людей, для животных можно определять благоприятные и неблагоприятные дни(это не относится к тесту по трём биоритмам - там только для людей).
Надо заметить, что не обязательно всегда в неблагоприятный день вы будете себя чувствовать хуже чем в благоприятный. Например, у вас идут достаточно благоприятные дни с точки зрения биоритмов, но в это же время у вас большие неприятности на работе. Из-за этого вы испытываете стресс, находитесь в тревожном состоянии, ваше самочувствие плохое. Но, потом неприятности кончились, стрессы прекратились и вы стали себя чувствовать хорошо и радостно, несмотря на то, что по биоритмам у вас в этот период уже начались неблагоприятные дни. Поэтому надо различать влияние на ваше самочувствие биоритмов и других факторов, воздействие которых может оказаться сильнее. Хуже всего, когда воздействие негативных факторов совпадает с неблагоприятными днями по биоритмам.
Когда речь идёт о совместимости, разумеется, важнее всего определить совместимость для близких людей: мать - ребёнок, отец - ребёнок, супруг - супруга и так далее. Ведь вполне вероятно, что, например, мать и ребенок биоритмологически несовместимы, что порождает повышенную конфликтность между ними. Если же мать знает об этой причине, она уже будет с большим пониманием относиться к капризам ребёнка. А если она еще сделает прогноз неблагоприятных дней для себя, для ребенка, для мужа, для родителей, тогда она будет заранее готова к таким дням и сможет еще более эффективно предотвращать возможные конфликты в семье.
Как производятся расчёты?
Понять основной принцип расчёта биоритмов довольно просто. Ритмы - это циклы, а цикл в переводе с греческого обозначает круг. Круг легко разделить на 360°.
Таким образом, и годичный и месячный и суточный ритмы можно разделить на 360°, после чего легко определить сколько градусов приходится на один месяц, один день, один час.
Практические исследования показали, что наилучшая совместимость встречается чаще всего у субъектов, рождённых с разницей в ритмах, которая составляет 0°, 120°, 240°. То есть, если посмотреть на годичный ритм, получается разница в 4 месяца 8 месяцев и ноль месяцев.
А наихудшая совместимость встречается чаще всего у субъектов, рождённых с разницей в ритмах, которая составляет 90°, 180° и 270°.
Практически исследования также показали, что более достоверные результаты получаются, не тогда, когда отдельно анализируются годичный и месячный ритмы, а когда выводится их общий результат влияния.
Не будем дальше углубляться в методику расчёта, потому что это уже детали, с которыми успешно справляется алгоритм программы.
Психология и психо-биоритмология
Конечно же, нельзя психо-биоритмологией заменить психологию. Психо-биоритмология является лишь дополнением к психологии, она лишь раскрывает одну из сторон психической жизни человека.
Поэтому очень важно иметь настоящие знания о психике — важно быть самому себе психологом.
Что значит быть психологом самому себе? Это значит знать свою психику с научной точки зрения.
Многим кажется что они знают достаточно о психике, но на самом деле их знания — это не системные знания, а набор каких-то разрозненных сведений. Обычно такие знания дают мало пользы человеку. Полузнание, как говорится, даже хуже незнания. Потому что, если человеку кажется, что он что-то знает, он больше этим и не интересуется, он закрыт для получения настоящих знаний.
Настоящие знания — это системные знания. Если вы понимаете свою психику (свою душу) системно — это уже другой более высокий уровень. Это уровень глубокого понимания фундаментальных и частных законов психики. Это уровень когда вы можете объяснить любое своё поведение, можете точно разложить свои чувства на эмоции, можете точно объяснить происхождение каждой своей эмоции, каждого своего желания, каждой своей привычки, каждой своей черты характера.
Этот уровень понимания своей психики даёт новое качество жизни и это доступно каждому, было бы желание.
Проект ДУША создан именно для тех, кто понимает важность истинных знаний о своей душе.
Консультации и услуги.
Если у вас возникнут какие-то вопросы по результатам тестирования, обращайтесь за консультацией, будем рады ответить на все ваши вопросы.
Также вы можете заказать для себя более развёрнутые результаты любого теста, размещённого на нашем сайте.
_________________________
Вы ознакомились с вводной частью. Надеемся, всё было понятно. Нажмите на кнопку "Наверх" и выберите один из четырёх подразделов, чтобы приступить к тестированию.
Вы вошли в подраздел "Суточный биоритм"
Теперь вы можете посмотреть уже имеющиеся результаты (если они есть) или определить ваше состояние на данный момент.
________
Отлично!
Начинаем определять ваше состояние на данный момент для уточнения вашего индивидуального суточного ритма!
Методика, по которой будет определяться ваше состояние является тестом "САН" (самочувствие, активность, настроение) разработанным сотрудниками Московского медицинского института имени И.М.Сеченова в 1973 г.
Тест "САН" нашел широкое распространение при оценке психического состояния больных и здоровых лиц, психоэмоциональной реакции на нагрузку, для выявления индивидуальных особенностей и биологических ритмов психофизиологических функций.
При прохождении теста вам нужно оценить 30 пар противоположных утверждений, которые будут показываться последовательно.
Вы должны выбрать из каждой пары утверждений то, которое соответствует вашему состоянию на данный момент и оценить его, насколько оно соответствует вашему состоянию, нажав кнопочку, обозначенную числом от 0 до 3.
Чем больше число, тем больше соответствие.
(если вы используете телефон, то удобнее повернуть его в горизонтальное положение, чтобы увеличить ширину экрана)
Оцените своё состояние на данный момент:
Самочувствие хорошее
Самочувствие плохое
Отлично!
Вы прошли диагностику вашего функционального состояния на данный момент. Теперь вы можете увидеть результат на графике.
_________________________
Итерпретация результатов производится, исходя из принципа:
— От 0 до 3,0 баллов — низкий результат.
— От 3,0 до 5,0 баллов — средний результат
— От 5,0 до 7,0 баллов — высокий результат
Каждый полученный вами результат будет автоматически заноситься в список и отражаться на графике.Таким образом, регулярно проводят тестирование в разное время суток, вы составляете график своей физиологической активности, который покажет в какое время суток вы наиболее физиологический активны, а в какое — активность понижена.
Проводить тестирование нужно именно в разное время суток.
Чем больше тестов вы сделаете, тем подробнее получится график и тем точнее он будет отражать активность вашего физиологического ритма в течение суток.
Тем точнее можно будет сказать, в какое время суток ваша активность максимальна, и в какое - минимальна.
Время максимальной психо-физиологической активности будет ориентировочно указывать на время суток, в котором вы родились. Это самое благоприятное время для вас, если брать в расчёт только суточный цикл. Состояние организма также подвержено влиянию месячного и годичного ритмов, которые рассматриваются в подразделе "Прогноз".
Конечно, надо понимать, что точности до часа рождения с помощью этого метода не добиться. Однако можно будет определить, это раннее утро, день, вечер или поздний вечер, что уже гораздо лучше, чем полное незнание.
Вы можете проводить тестирование в течение одного дня, нескольких дней,нескольких недель и даже месяцев. Все ваши результаты будут сохраняться в памяти вашего браузера (то есть в памяти той программы через которую вы выходите в интернет) на вашем устройстве.
Поэтому имейте в виду, что если вы поменяете устройство или браузер, или очистите память вашего браузера, сохранённые результаты тестирования будут утеряны.
Тогда список результатов будет пуст и график не отразится.
Конечно, если вы сами хотите очистить хранилище результатов, то для этого в самом низу этого окна есть красная кнопка "Удалить все результаты". Если вы кликните на нее, то все ранее полученные результаты будут удалены из хранилища в вашем браузере и вы будете перенаправлены в самое начало раздела "Психо-биоритмологическое тестирование"
______________
Вы вошли в подраздел прогнозов
Приступаем к составлению прогнозов по благоприятным и неблагоприятным дням и часам на основе индивидуальных годичного и месячного психофизиологических ритмов, по времени рождения.
Для составления прогнозов вам нужно будет ввести в форму ниже данные по году, месяцу, дню и часу рождения того субъекта, для которого рассчитываются прогнозы.
Час рождения желательно вводить с поправкой на тот часовой пояс, в котором вы сейчас находитесь. Например, вы родились в Москве в 5 часов утра, а сейчас находитесь в Лондоне, значит надо вводить час рождения не 05 часов, а 02 часа, потому что, когда в Москве 5 часов утра, в Лондоне только 2 часа утра. Это связано с тем, что программа этого теста делает прогноз, отталкиваясь от местного времени, в котором вы находитесь в данный момент.
При поправке часа рождения может измениться и день рождения и месяц рождения и даже год рождения. Например, вы родились в 01 час ночи 01 января 1980 года во Владивостоке, а тестирование проводите в Москве (то есть результаты будут показаны для московского времени), тогда нужно вводить не: 01, 01, 01, 1980, а час рождения: 18 часов (потому что в Москве на 7 часов меньше), день рождения: 31, месяц: декабрь, год: 1979
Если вы хотите получить прогноз для себя, но не знаете часа своего рождения, вы можете предварительно выяснить свой суточный биоритм, который укажет вам, хотя бы приблизительно, время суток, в которое вы родились.
Для этого нужно перейти в подраздел 'Суточный ритм'
Но для определения своего суточного ритма может потребоваться несколько дней и более, а определение суточного ритма не своего, а другого субъекта может оказаться невозможным.
Поэтому, если вы знаете приблизительно час рождения, укажите приблизительный час рождения, а если вы не знаете даже приблизительно часа рождения, выберите 12 часов.
12 часов - это середина суток, поэтому ошибка будет минимальной.
Итак, если с часом рождения вы определились, вводите данные и жмите кнопку 'Вперёд!'.
Введите данные нового субъекта и вперёд!
| Имя: | |
| Год: |
|
| Месяц: |
|
| День: |
|
| Час: |
|
Отлично!
Теперь вы можете посмотреть рассчитанные программой прогнозы на месяц (точнее - на 28 дней) и на неделю (7 дней)
Прогноз на месяц показывает смену фаз вашего психо-физиологического ритма на 28 дней вперёд с момента, когда вы запускаете эту программу и выдает cреднее значение по дням.
А прогноз на неделю - он более подробный, так как показывает распределение благоприятых и неблагоприятных моментов не по дням, а с промежутком в два часа в течение суток для каждого из 7 дней.
Нажмите соответствующую кнопку ниже, чтобы появился график и список с прогнозом
Ниже представлен прогноз на месяц
(в виде диаграммы и в виде списка)На диаграмме по вертикали обозначены баллы психо-физиологической активности от +14° до -14.
Серым цветом выделена нулевая зона.
Нулевая зона - это нейтральный показатель (ни хорошо, ни плохо).
Довольно часто, как показывают практические исследования, показатели ритмов оказываются нейтральными (в нулевой зоне), то есть часто влияние того или другого ритма на психо-физиологическое состояние бывает не выражено или очень слабо выражено. Поэтому правильнее ориентироваться не на отдельный ритм, а на общий результат влияния и годичного и месячного ритмов.
Выше нулевой зоны — благоприятные показатели, ниже нулевой зоны — неблагоприятные показатели.
По горизонтали обозначено время в днях, начиная с сегодняшнего. Всего 28 дней, но будьте внимательны - дни на диаграмме указаны через один для лучшей читаемости.
Голубым цветом обозначен годичный ритм.
Зелёным цветом обозначен месячный ритм.
Красным цветом обозначен главный показатель — общий ритм, то есть средняя между годичным и месячным ритмами.
Когда годичный ритм имеет значение 0, общий ритм практически совпадает с месячным ритмом.
А когда месячный ритм имеет значение 0, общий ритм практически совпадает с годичным ритмом.
Жёлтая линия для наглядности показывает фазы луны. Она, в отличие от других линий, не привязана к баллам. Она привязана только к шкале времени.
Интерпретация диаграммы месячного прогноза
Особое внимание на диаграмме месячного прогноза нужно обратить на наиболее неблагоприятные дни — то есть на те дни, на которые приходятся самые большие отрицательные значения графика.
Конечно, не обязательно, но с большой долей вероятности в эти дни может наблюдаться как бы беспричинный упадок сил, повышенная раздражительность, обидчивость, ранимость, склонность к агрессии.
В эти дни человек может почувствовать меланхолию, депрессивное состояние, неуверенность в себе, склонность к обвинению других людей и самого себя в каких-то неудачах.
Почему не обязательно в эти дни могут быть проблемы? Потому что, как уже было сказано ранее, достоверность данного теста находится на уровне 95%. Это показали практические исследования.
Поэтому, если вы хотите серьёзно разобраться в своих психо-биоритмах, мы вам рекомендуем завести себе дневник, в котором нужно будет отмечать те дни, в которые вы чувствовали беспричинную усталость, недомогания и другие негативные проявления, которые были перечислены выше.
Ведя такой дневник, вы со временем получите данные, по которым можно даже построить график, по своим психо-биоритмам.
На этом графике вы увидите цикличность, то есть повторяемость через какие-то промежутки времени неблагоприятных дней и дней благоприятных.
Такая информация была бы очень полезна для любого человека и уж тем более тому, у кого довольно часто возникают психологические проблемы — проблемы в отношениях, проблемы в творчестве, проблемы в бизнесе, в карьере, в учёбе, да и в любой деятельности.
Если вы не любите вести дневник, вы можете обратиться к нам, ведь у нас на сайте проекта душа в скором времени планируется запуск специальной программы для тех людей, которые как раз хотят выяснить свои психо-биоритмы. Доступ к этой программе будет доступен за небольшую оплату.
Зная заранее свои неблагоприятные дни, можно избежать множества неприятностей и в личных отношениях и в делах. Зная заранее свои благоприятные дни, можно повысить свою продуктивность и более эффективно использовать свой физический, творческий и интеллектуальный потенциал. Самую сложную работу можно планировать на самые благоприятные дни, тогда она будет выполнена с наименьшими усилиями и с наилучшим результатом.
Более подробную информацию о том, как нужно вести дневник своих психо-биоритмологических циклов, вы можете получить у нас, заказав консультацию.
Особую ценность прогноз неблагоприятных и благоприятных дней представляет для тех людей, у которых наблюдается в какой-то степени психо-биоритмологическая несовместимость.
Если вы вынуждены общаться с человеком, находиться с ним значительное время вместе, но психо-биоритмологически вы с ним не совместимы, то зная заранее, что на какие-то дни приходятся неблагоприятные фазы ваших или его биоритмов, вы сможете подготовиться к этим дням, вы будете начеку, у вас будет более осторожный и рациональный подход к различным конфликтным ситуациям, которые могут возникать в эти дни.
Ниже представлен прогноз на неделю
(в виде диаграммы и в виде списка)На диаграмме по вертикали обозначены баллы психо-физиологической активности от +16° до -16.
Серым цветом выделена нулевая зона.
Нулевая зона - это нейтральный показатель (ни хорошо, ни плохо).
Довольно часто, как показывают практические исследования, показатели ритмов оказываются нейтральными (в нулевой зоне), то есть часто влияние того или другого ритма на психо-физиологическое состояние бывает не выражено или очень слабо выражено. Поэтому правильнее ориентироваться не на отдельный ритм, а на общий результат влияния и годичного и месячного ритмов.
Выше нулевой зоны — благоприятные показатели, ниже нулевой зоны — неблагоприятные показатели.
Горизонтальная шкала - это дни и часы. Отсчёт дней и часов на диаграмме начинается с сегодняшнего дня и с настоящего момента времени и идёт с интервалом в 2 часа. Будьте внимательны - временные промежутки на диаграмме указаны через один для лучшей читаемости.
Шкала времени, таким образом, имеет шаг в 2 часа.
Голубым цветом обозначен годичный ритм.
Зелёным цветом обозначен месячный ритм.
Красным цветом обозначен главный показатель — общий ритм, то есть средняя между годичным и месячным ритмами.
Когда годичный ритм имеет значение 0, общий ритм практически совпадает с месячным ритмом.
А когда месячный ритм имеет значение 0, общий ритм практически совпадает с годичным ритмом.
Интерпретация диаграммы недельного прогноза
Прочитайте пожалуйста интерпретацию диаграммы месячного прогноза — там довольно всё подробно описано.
А здесь можно просто добавить, что особенностью недельного прогноза, как уже тоже было выше сказано, является его подробность. С помощью этого прогноза вы можете узнать не просто на какой день приходится неблагоприятное соотношение фаз биоритмов, но и, например, какие часы неблагоприятного дня особенно неблагоприятны.
Это значительно расширяет ваши возможности по планированию своей деятельности и своих отношений в благоприятные и в неблагоприятные дни.
И месячные и недельный прогноз с помощью этой программы можно делать не только для людей но и для животных, ведь они точно так же рождаются, во время рождения у них происходит запуск определённых биоритмов. У животных имеется психика, а значит запускаются не просто биоритмы а психо-биоритмические циклы.
И у них, как и у людей, должно происходить запечатление расхождения фаз их собственных ритмов с ритмами окружающей среды.
Можно задаться вопросом, почему после рождения не происходит синхронизация внутренних ритмов организма с ритмами окружающей среды. На этот вопрос можно ответить следующим образом, что, действительно, некоторые ритмы синхронизируются, но не все. Часть ритмов заложена в генах и она не может быть синхронизирована. Например, нутрии (пушной зверь, которого разводят промышленных масштабах), родина которых Южная Америка, были завезены в Европу и Советский Союз в начале XX века и, несмотря на то, что сменилось уже несколько десятков поколений этих животных, живущих уже в Северном полушарии, у них сохраняется годичный физиологический ритм — когда у нас зима, а на их исторической природной родины в это время лето, у них наблюдается повышенный уровень метаболизма. И наоборот — когда у нас лето, а в Северном полушарии зима, у этих зверьков метаболизм замедляется, как будто они живут по-прежнему в Южном полушарии.
Таким образом, не все биоритмы организма могут синхронизироваться с окружающей средой. Возможно, организму легче адаптироваться к расхождению фаз биоритмов с окружающей средой, чем менять некоторые свои биоритмы.
______________
Вы вошли в подраздел "Совместимость"
Приступаем к определению совместимости двух субъектов на основе индивидуальных годичного и месячного психофизиологических ритмов, по времени рождения субъектов.
Для чего определять совместимость?
Можно консультироваться у психолога по поводу конфликтов с близкими. Но от консультации будет больше пользы, если вы зададитесь вопросом: а совместимы ли с вами эти люди? Для получения ответа на него придется обратиться к диагностике психо-биоритмической совместимости
Заранее зная уровень совместимости или конфликтности с человеком, вы можете правильно и осознанно изменить стиль общения, своевременно отказаться от иллюзий и иных неоправданных ожиданий.
Бывает, что нам плохо и мы неудачны без всякой видимой причины. Состояние облегчается, когда рядом гармоничный с нами человек, и ухудшается, если — несовместимый.
Если в плохой день, будучи в отношениях с несовместимым с вами человеком, вы принуждаете себя к действию и принятию ответственных решений, будет еще хуже. К вашим физиолого-биохимическим проблемам прибавится социальный и психологический конфликт.
Поэтому рекомендуем вам в рамках этой программы получить не только данные о совместимости с другими людьми, но и получить прогноз ваших благоприятных/неблагоприятных дней.
Методика определения совместимости, которая используется в данном тесте разрабатывалась более 15 лет доктором психологических наук Юрием Михайловичем Орловым. Всего им было исследовано 24 309 совместимых и несовместимых пар добровольцев. Эта выборка достаточно велика, чтобы, согласно закону больших чисел, считать, что она соответствует генеральной совокупности, то есть имеет достаточную достоверность.
Более того, в 1991 году была защищена кандидатская диссертация Устиновым О. Н., в которой было доказано, что совместимые пары по сравнению с несовместимыми быстрее и лучше решают интеллектуальные задачи, тесты на взаимную координацию движений, лучше интуитивно понимают друг друга, меньше нуждаются во взаимной речевой координации при исполнении совместной работы, меньше совершают ошибок.
Дальнейшие исследования показали, что семьи, где супруги психо-биоритмически совместимы, более счастливы, у них реже случаются конфликты, более гармоничны сексуальные отношения. Родители в этих семьях проявляют больше терпимости к детям, с которыми у них более высокий индекс совместимости. Положительные влияния обнаружены в случае совместимости между учителем и учеником в обучении музыке и другим искусствам. Диагностика в службе знакомств показала, что совместимые имеют больше шансов влюбиться друг в друга, чем пары с низким баллом совместимости.
В общем, можно уверенно сказать, что психо-биоритмологическая совместимость / несовместимость это не миф, хотя и недостаточно изучена. Но мы опираемся на те данные, которые проверены и которым можно доверять.
Проверять совместимость / конфликтность мы будем по времени рождения, исходя из принятой ритмологами теории о том, что в момент рождения в организме запускаются определённые биоритмы, а также в момент рождения организм запечатлевает расхождение его внутренних ритмов с ритмами окружающей среды - ритмами планеты и космоса.
Некоторые ритмы организма могут синхронизироваться с окружающей средой, но некоторые остаются неизменными и, таким образом, степень рассогласования по неизменным ритмам, которое было в момент рождения, остаётся на всю жизнь.
Для определения совместимости вам нужно будет ввести в форму ниже данные по году, месяцу, дню и часу рождения тех субъектов для которых определяется совместимость.
Если проверяемые на совместимость родились в разных часовых поясах, нужно будет время рождения одгного из них (не важно кого) привести к часовому поясу другого, чтобы получилось так, как будто они родились в одном часов поясе. Например один родился в Калининграде, а другой Минске. Тогда их местное время по часовым поясам при рождении отличалось на один час. Значит нужно либо у того, кто родился в Калининграде время рождения вводить на час меньше, либо у того, кто родидся в Минске на один час больше. При этом могут поменяться и день рождения и месяц и год рождения.
Если вы не знаете часа своего рождения, вы можете предварительно выяснить свой суточный ритм, который укажет вам, хотя бы приблизительно, время суток, в которое вы родились.
Но для определения своего суточного ритма может потребоваться несколько дней и более, а определение суточного ритма не своего, а другого субъекта может оказаться невозможным.
Поэтому, если вы знаете приблизительно час рождения, укажите приблизительный час рождения, а если вы не знаете даже приблизительно часа рождения, выберите 12 часов.
12 часов - это середина суток, поэтому ошибка будет минимальной.
Итак, если с часом рождения вы определились, вводите данные и жмите кнопку 'Показать совместимость'.
Введите данные новых субъектов и нажмите кнопку 'Показать совместимость'.
Отлично!
Для составления графиков по трём биоритмам, вам нужно будет ввести в форму ниже данные по году, месяцу, дню и часу рождения того субъекта, для которого рассчитывается прогноз.
Если вы не знаете часа своего рождения, вы можете предварительно выяснить свой суточный ритм, который укажет вам, хотя бы приблизительно, время суток, в которое вы родились.
Для этого нужно перейти в подраздел 'Суточный ритм'
Но для определения своего суточного ритма может потребоваться несколько дней и более, а определение суточного ритма не своего, а другого человека может оказаться невозможным.
Поэтому, если вы знаете приблизительно час рождения, укажите приблизительный час рождения, а если вы не знаете даже приблизительно часа рождения, выберите 12 часов.
Итак, вводите данные и вперёд!
Отлично!
Вы ввели данные одного человека. По ним можно определить его биоритмы.
Если же вы хотите, кроме того, определить совместимость двух людей по трём биоритмам, тогда нажмите кнопку "Добавить субъекта" и заполните вторую форму.
Но, если определение совместимости вас не интересует, нажмите кнопку "Вперёд!"
Имя и время рождения:
| Имя: | |
| Год: |
|
| Месяц: |
|
| День: |
|
| Час: |
|
Имя и время рождения:
| Имя: | |
| Год: |
|
| Месяц: |
|
| День: |
|
| Час: |
|
Не введены какие-то данные!
Ниже представлена диаграмма совместимости субъектов
На диаграмме по вертикали обозначены баллы совместимости от +16 до -16.
Серым цветом выделена нулевая зона.
Нулевая зона - это нейтральный показатель (ни хорошо, ни плохо).
Довольно часто показатели совместимости ритмов оказываются нейтральными (в нулевой зоне), то есть ритмы одного субъекта не влияют на ритмы другого субъекта.
Выше нулевой зоны — благоприятные показатели, ниже нулевой зоны — неблагоприятные показатели.
Голубой треугольник обозначает совместимость по годичным ритмам.
Зелёный треугольник обозначает совместимость по месячным ритмам.
Красный треугольник обозначает главный показатель — общую совместимость.
Вершина треугольника может быть направлена вверх (указавает на баллы совместимости) или вниз (указавает на баллы конфликтности)
Если вы видите двойной треугольник в нулевой зоне, это обозначает "нейтральность", то есть нейтральный уровень совместимости
Интерпретация результатов
По результатам этого теста можно получить один из трёх индексов:
- Cовместимость
- Конфликтность
- Нейтральность
Если был получен индекс "Совместимость", значит биоритмы этих двух субъектов хорошо сочетаются и синхронизируются.
Когда вы получаете индекс "Совместимость", вы получаете также баллы со знаком "плюс", показывающие степень совместимости.
Результат "Совместимость " получается, если хотя бы один ритм находится в благоприятной зоне, а другой при этом в нейтральной зоне. Наилучший вариант, когда оба ритма находятся в благоприятной зоне.
Субъекты, получившие индекс "Совместимость", характеризуются минимумом эмоционально-энергетических затрат при взаимодействии друг с другом и обычно имеют большую удовлетворённость от совместной деятельности и общения. У таких субъектов при совместной деятельности быстрее синхронизируются сердечные ритмы, им легче координировать совместные действия для достижения полезных результатов.
Если был получен индекс "Конфликтность", значит биоритмы этих двух субъектов плохо сочетаются и плохо синхронизируются.
Когда вы получаете индекс "Конфликтность", вы получаете также баллы со знаком "минус", показывающие степень конфликтности
Если был получен индекс "Нейтральность", значит биоритмы этих двух субъектов либо никак не влияют друг на друг, в случае когда получен общий балл "0", либо биоритмы этих субъектов влияют друг на друга разнонаправленно, то есть какой-то из них - положительно, а другой при этом - отрицательно.
Как относиться к полученным результатам совместимости?
Эти результаты могут существенно помочь вам понять одну из причин неудач в общении с одними людьми и, наоборот, гармоничного общения с другими.
Важно определить совместимость для близких людей: мать - ребёнок, отец - ребёнок, супруг - супруга и так далее. Ведь вполне вероятно, что, например, мать и ребенок биоритмологически несовместимы, что порождает повышенную конфликтность между ними. Если же мать знает об этой причине, она уже будет с большим пониманием относиться к капризам ребёнка. А если она еще сделает прогноз неблагоприятных дней для себя, для ребенка, для мужа, для родителей, тогда она будет заранее готова к таким дням и сможет еще более эффективно предотвращать возможные конфликты в семье.
Однако не следует переоценивать значение индексов совместимости. Они отражают взаимодействие ваших биополей, которые могут способствовать или затруднять отношения. Личность же в основном определяется привычками, установками, сложившимися в течение жизни, и характером мышления с порождаемыми им эмоциями.
Хорошо, если вы совместимы. Но и не страшно, если вы конфликтны. Не существует каких-либо рекомендаций, пригодных на все случаи жизни, вроде: "мы не совместимы, и надо отказаться от сотрудничества или нужно разводиться".
Есть установки, которые в большинстве случаев способствуют согласию: сдержанность, терпимость к недостаткам другого, принятие его таким, каков он есть, умение не помнить обид, принимать свободу и достоинство другого, не подгонять его под общественные стереотипы и под свои желания, изменять свою систему критериев и правил, которые вы склонны применять к людям, отказываться от принуждения и насилия над мнением, мышлением, поведением другого, будь оно хорошим или плохим.
Не нужно отчаиваться, если вы недостаточно совместимы биоритмически. Зная гармонию или дисгармонию ваших индивидуальных дней, можно предвидеть неожиданности и лучше приспосабливаться к близким.
Ведя дневник событий в семье, и сличая ваши индивидуальные дни и характер конфликтов, вы сможете хорошо предвидеть и приспособиться друг к другу.
Человеческие отношения, особенно в браке, зависят от чувств. Такие эмоции, как обида, вина, сомнение, ревность, страх, отвращение и другие, являются силами, разрушающими любовные отношения, если они приобретают хронический характер. Оскорбление длится секунды, а последствия его тянутся месяцами и годами за счет патогенного мышления.
Доказано, что интенсивность этих эмоций определяется менталитетом, умственными привычками, которые не могут быть устранены диагностикой совместимости, так как она сама не изменит образа вашего мышления. Она является ориентировкой, на основе которой принимается решение, действовать определенным образом или нет.
Избавьтесь от вредных ментальных привычек, перейдите на качественно более высокий уровень мышления, и ваша жизнь чудесным образом изменится к лучшему!
Проект ДУША создан как раз для этого. Он позволяет выйти на новый уровень мышления, а значит и на новый уровень независимости от всевозмжных неблагоприятных факторов, таких как биоритмологическая несовместимость. Обращайтесь, мы будем рады содействовать вашему духовному росту, процветанию и гармонии в общении с близкими и окружающими людьми!
______________
Три знаменитых биоритма
Этот подраздел посвящен трём достаточно известным биоритмам человека - 23-дневному физическому биоритму, 33-дневному интеллектуальному биоритму и 28-дневному эмоциональному биоритму.
Данные биоритмы были открыты около 100 лет назад разными исследователями. И хотя научные данные по поводу этих трёх биоритмов противоречивы, видимо вследствие того, что они не у всех ярко выражены, мы предоставляем вам возможность определить свои индивидуальные 23- 33- 28- дневные биоритмы, потому что, возможно, именно у вас какой-то из этих ритмов будет особенно ярко выражен, что позволит вам прогнозировать свои способности и возможности.
Этот тест выдаст вам прогноз на 12 недель (на 84 дня) вперёд по каждому из трёх биоритмов в виде диаграммы.
Также вам предоставляется возможность определить совместимость по этим трём биоритмам любых двух людей, исходя из времени их рождения.
Методика расчёта данного теста была взята из учебного электронного текстового издания "РАСЧЕТ БИОРИТМОВ ЧЕЛОВЕКА ", подготовленного кафедрой "Безопасность жизнедеятельности" Уральского Федерального Университета имени Б.Н. Ельцина за авторством В.И. Лихтенштейн, В.В. Конашков, В.Г. Шишкунов. Научный редактор: доц., канд. техн. наук А.А. Волкова, 2012 год.
Предже, чем начать определять ритмы рекомендуем прочесть теоретическую часть для лучшего понимания результатов.
_________________________________
Теоретическая часть
Согласно теории трёх биоритмов, дата рождения является стартовой точкой для всех трёх биоритмов и соответствует минимальному значению.
Каждый из этих ритмов на половине длины своей волны достигает наивысшей фазы. Затем начинается фаза снижения, после чего достигается низшая точка (критическая точка). Потом снова начинается фаза роста, то есть новая волна ритма.
Каждый человек по-разному подвержен влиянию биоритмов. Это зависит от индивидуальных особенностей человека, уровня его развития, социальной среды и прочих факторов.
Общим для всех людей является то, что минимальные значения биоритмов снижают физические и интеллектуальные способности, делают человека более агрессивным и раздражительным, повышается утомляемость и т.п.
Надо заметить, что критическими днями для некоторых людей могут оказаться не только те дни, на котороые приходится критическая точка (самая низшая фаза ритма), но и 1-3 дня до нееё и 1-3 дня после неё.
Максимальные значения биоритмов повышают способности и возможности человека.
Характеристика биоритмов
Физический биоритм (23 суток).
Сфера влияния:
- двигательная активность
- физическая сила и выносливость
- устойчивость к болезням
- сопротивляемость воздействию неблагоприятных физических факторов
Физический биоритм влияет на такие качества, как выносливость, скорость, мышечная сила, быстрота реакции. Кроме того, физический биоритм связан с физиологическими процессами человеческого организма: пищеварением, обменом веществ и т.п. Физический биоритм наиболее ощущается теми, кто по роду деятельности связан с физическими нагрузками: спортсменами, строителями, шахтерами. Как правило, в высшей фазе человек чувствует прилив сил и выносливости, что позволяет ему выполнять больший объем работы. В критические дни могут возникнуть проблемы со здоровьем, высок риск травматизма. Для отрицательной фазы характерен упадок сил, повышенная утомляемость и отсутствие аппетита. Физический цикл определяет энергию человека, его силу, выносливость, координацию движения. Знание собственного физического биоритма должно быть особенно интересно тем, кто занимается физическим трудом в любой форме – профессионально (массажист, танцор, строитель и т. д.) или, например, в спорте. Такие люди лучше ощущают влияние физического биоритма. Как правило, в высшей фазе человек чувствует себя полным сил, выносливым, физическая работа не требует больших затрат энергии, все удается, в спорте можно достичь хороших результатов. Под воздействием этого биоритма оказываются также предприимчивость, динамичность, уверенность в собственных силах и мужество. Любой критический день физического биоритма знаменует критическое время: со здоровьем могут возникнуть проблемы, любая деятельность требует более высокой концентрации, при работе нервной системы, мышц и суставов «в мотор попадает песок». Для фазы спада характерен постепенный упадок сил, появляется необходимость при физических нагрузках делать более длительные и частые паузы. Последние дни фазы спада лучше посвятить отдыху, чтобы иметь возможность накопить силы. По крайней мере, старайтесь в такие дни избегать перегрузок.
Эмоциональный биоритм (28 суток).
Сфера влияния:
- настроение
- эмоциональная устойчивость
- творческий настрой
- интуиция
Наиболее подверженными влиянию эмоционального биоритма являются люди, чьи профессии связаны с общением и искусством: журналисты, актеры, художники. Минимальные значения биоритма характеризуются затрудненностью общения, снижением «креативности», эмоциональной вялостью, апатичностью и равнодушием. Для эмоциональных людей возможны повышение раздражительности и агрессивности. Критическая фаза воспринимается очень остро, вплоть до депрессии и психозов. Человек ощущает себя ни на что не годным, появляются угнетенность и страхи. Он сильнее ощущает бессмысленность многих, доселе интересовавших его, вещей. А если еще и по складу характера человек не оптимист, то проблема становится еще более острой. Зато в восходящей фазе биоритма человек динамичен, активен и жизнерадостен. Это то самое время, когда человек радуется любым мелочам, легок и приятен в общении. Это самое подходящее время для того, чтобы расширить круг друзей, например, разместив свою анкету на сайте знакомств. Эмоциональный цикл обусловливает состояние нервной системы и настроение. Эмоциональный биоритм влияет на силу наших чувств, на внутреннее и внешнее восприятие, на интуицию и способность творить. Особенно важным этот биоритм является для тех людей, чьи профессии связаны с общением. В фазе подъема человек более динамичен, склонен видеть в жизни только приятные стороны. Он превращается в оптимиста. Работая в контакте с другими людьми, он добивается хороших результатов, способен сделать много полезного. Через 14 суток наступает критический день душевного биоритма. Иногда критический период длится недолго, иногда затягивается. Человек ощущает себя ни на что не годным. Появляется подходящий «климат» для смятения и душевных конфликтов. В фазе спада плохие новости воспринимаются совсем по-другому. Человек становится пессимистом, появляются угнетенность и страхи. Он сильнее ощущает бессмысленность многих вещей. А если и по складу характера человек вообще не оптимист, то проблема становится еще более острой. В такие дни, особенно перед концом фазы спада, очень важна самодисциплина, нельзя позволить пессимизму одержать над собой верх.
Интеллектуальный биоритм (33 суток).
Сфера влияния:
- мышление
- логика
- сосредоточенность
- остроумие
Этот биоритм влияет на умственные способности: логику, обучаемость, абстрактное мышление. Учителя, адвокаты, бухгалтера хорошо чувствуют этот ритм. В фазе подъема: высокие аналитические способности, поддержка любой интеллектуальной деятельности, хорошее усваивание информации. В такие дни легко решаются кроссворды и головоломки. Высока способность предсказания результатов игр. Критические дни интеллектуального биоритма сказываются на мыслительной деятельности. Снижается способность к прогнозированию. Ослабевает скорость реакции и концентрация внимания. Основная характеристика фазы спада интеллектуального биоритма – быстрая умственная утомляемость, вплоть до головной боли. В такие дни не рекомендуется активно заниматься деятельностью, требующей напряженной умственной нагрузки. Интеллектуальный цикл определяет творческую способность личности. Он прежде всего затрагивает способность работать по плану, используя умственные способности. Это касается логики, ума, обучаемости, способности предвидеть то или иное событие, комбинаторики, внутренней и внешней ориентации – в буквальном смысле «присутствия духа». Учителя, политики, референты, журналисты и писатели хорошо чувствуют «маятник» этого биоритма. Легко себе представить, какой эффект он имеет на стадии подъема: поддержка любой интеллектуальной деятельности, хорошее усваивание учебного материала и информации. Человек способен сконцентрироваться. Если вы посещаете семинар повышения квалификации, то на фазе подъема он принесет гораздо больше пользы, чем на фазе спада. Критические дни интеллектуального биоритма тормозят интеллектуальную деятельность. Ослабевает сила и скорость реакции, поэтому все участники дорожного движения должны быть более осторожными и готовыми к тому, что сегодня они способны совершить ошибку. В это время часто блокируется способность воспринимать новый материал.
Это была краткая теоретическая информация. Чтобы приступить к определению трёх биоритмов, нажмите кнопку "Определить биоритмы".
Диаграмма-прогноз
Что изображено на диаграмме?
На диаграмме вы видите три линии:
Голубая линия обозначает график физического биоритма(23-дневный).
Зелёная линия обозначает график интеллектуального биоритма(33-дневный).
Красная линия обозначает график эмоционального биоритма(28-дневный).
Каждая линия это синусоида, то есть волнообразная линия, каждая волна которой имеет вершину - это наивысшая фаза ритма (максимальное значение для данного ритма).
Каждую волну можно назвать периодом. Каждый период можно разбить на два полупериода. Первый полупериод показывает рост активности данного биоритма. А после того, как волна достигла своей вершины, начинается второй полупериод - полупериод снижения активности данного биоритма.
Кроме полупериодов есть еще фазы ритма. Фаза высокой активности (выше нуля) и фаза низкой ативности (ниже нуля).
Горизонтальная шкала показывает дни, начиная с сегодняшнего.
Интерпретация данных диаграммы.
Нужно обратить особое внимание на те дни, когда значение того или иного биоритма находится на минимуме, то есть в самом низу волны. Это критические дни, которые неблагоприятны для состояния человека.
В такие дни нужно быть предельно внимательным,сдержанным, воздерживаться от сложной мыслительной деятельности, потому что люди подвержены физиологическим изменениям в худшую сторону - ухудшаются самочувствие, активность, восприятие, а следовательно, реакция: человек вроде бы беспричинно находится в состоянии депрессии. Вот откуда: «не с той ноги встал», «утро вечера мудренее» и т.д.
Критические дни двух разных биоритмов могут приходиться на один день. Это вдвойне неблагоприятные дни.
Но наиболее сложными и тяжёлыми днями являются те дни, когда все три биоритма одновременно приходят к минимальным значениям.
К счастью, такие дни редки. В году бывает примерно 6-9 дней, когда совпадают критические дни двух биоритмов. И примерно один раз в году все три биоритма оказываются на минимуме в один и тот же день.
Внимание к фазам активности ритмов:
- В течение фазы высокой активности (в те дни, когда на графике линия ритма выше значения "0") человек энергичен и достигает лучших результатов в своей деятельности: максимальная энергия, сила, выносливость, наивысшая устойчивость к воздействию экстремальных факторов.
- В течение фазы низкой активности (в те дни, когда на графике линия ритма ниже значения "0") энергичность уступает лености: пониженный физический тонус, быстрая утомляемость, некоторое снижение сопротивляемости организма к заболеваниям.
- В критические дни (минимум активности ритма): нестабильность физического состояния. Существует вероятность травм, аварий, обострений хронических заболеваний, головной боли.
- В течение фазы высокой активности (в те дни, когда на графике линия выше значения "0") человек весел, агрессивен, оптимистичен, переоценивает свои возможности:наиболее благоприятное время для прохождения тестов и испытаний.
- В течение фазы низкой активности (в те дни, когда на графике линия ритма ниже значения "0") – раздражителен, легко поддается возбуждению, недооценивает свои возможности, пессимистичен, все критически анализирует: повышенная напряженность, часто плохое настроение.
- В критические дни (минимум активности ритма): эмоциональная неустойчивость, склонность к снижению реакций, угнетенному состоянию, ссорам.
- Фаза высокой активности (в те дни, когда на графике линия выше значения "0") характеризуется творческой активностью, человеку сопутствуют удача и успех: творческие дни, более благоприятное время для решения сложных вопросов.
- В течение фазы низкой активности (в те дни, когда на графике линия ритма ниже значения "0") происходит творческий спад: процесс мышления вялый, прерывистый.
- В критические дни (минимум активности ритма): склонность к снижению внимания, ошибочным заключениям, ухудшению запоминания.
ФИЗИЧЕСКИЙ (23 суток, голубая линия):
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ (28 суток, красная линия)
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ (33 суток, зеленая линия)
Совместимость по трём ритмам
Совместимость субъектов: и составляет:
- по физическому ритму: %- по интеллектуальному ритму: %
- по эмоциональному ритму: %
- общая совместимость по всем трём ритмам: %
Интерпретация биоритмической совместимости:
1. От 0 до 20 % – крайне малая совместимость.2. От 20 до 40 % – иногда совместимы.
3. От 40 до 60 % – половину времени совместимы.
4. От 60 до 80 % – большую часть времени совместимы.
5. От 80 до 100 % – всегда или почти всегда совместимы.
Вы можете вернуться наверх и ввести другие данные.
______________
